Skip to content
lamlabiszyn.pl

lamlabiszyn.pl

Wszystko o młodzieży i psychologii

Primary Menu
  • Strona Główna
  • Młodzież
  • Psychologia
  • Rodzina
  • O nas
  • Kontakt
  • Psychologia

Rozmowa z terapeutą – jak terapia pomoże Ci zdefiniować Twoje problemy?

admin 1 czerwca 2022

Nie należy lekceważyć leczenia doradczego dotyczącego problemów emocjonalnych lub psychicznych.  Jeśli zdasz sobie sprawę, że masz problem i potrzebujesz uzdrowienia, najpierw musisz wiedzieć, co cię niepokoi.  Poza tym nie możesz po prostu przejść do Planu B bez ukończenia Planu A. Z samoleczeniem to nie działa w ten sposób.  Najpierw musisz dotrzeć do sedna problemu.

Jeśli masz problemy porozmawiaj z terapeutą

Profesjonalny terapeuta to ktoś, kto wysłucha tego, co czujesz, a nie jest po to, by oceniać. Terapeuci są po to, aby słuchać, co i jak mówisz. A robiąc to, tzn. otwierając się i opowiadając o tym, co czujesz, stajesz przed samo identyfikującymi problemami, które zawsze wydają się pojawiać.  Na przykład możesz rozmawiać z terapeutą i wspomnieć, że twój chłopak ciągle pije. Tak bardzo się starałaś, żeby przestał, że nawet przyprowadzałeś go do kościoła.

Pewnego dnia przychodzisz na sesję terapeutyczną ze łzami w oczach, wykrzykując, że pewnej nocy piłeś z nim, ponieważ czułeś, że nie możesz mu pomóc.  To tak, jak mówią – „Jeśli nie możesz ich pokonać, dołącz do nich”.

 Koncepcje rozmów z terapeutą

Właśnie w ten sposób  zanim twój terapeuta w ogóle zareaguje, identyfikujesz problem.  Twój umysł pojmuje, że ta osoba jest dla ciebie wyraźnie niezdrowa i aby pracować nad sobą, musisz trzymać się od niej z daleka.  Na szczęście spotykasz się dopiero od 5 miesięcy. Miałaś wielu chłopaków i byłeś w takiej samej sytuacji z innym.  Wykorzystaj to doświadczenie uczenia się, to pomoże ci się od niego oderwać.

W ciągu następnych kilku tygodni nadal go ignorujesz, a czas zaczyna wymazywać wszelkie wspomnienia, które kiedyś mieliście razem.  Przejście przez to jest bolesne, ale z każdym dniem, w którym rozmawiasz ze swoim terapeutą, zauważają, że czujesz się lepiej. Twój świadomy umysł nie kręci się nieustannie wokół pomagania mu teraz i możesz zacząć się uzdrawiać.  Dlatego tak ważne jest otaczanie się tymi, którzy są spokojni w swoim życiu.

Oczywiście każdy ma problemy – po prostu upewnij się, że osoba, którą jesteś w pobliżu, jest pozytywna i przynajmniej stara się pracować nad jej problemami.  Ktoś nie może się zmienić, dopóki nie zechce się zmienić.  Popychanie do zmiany po prostu nie zadziała. Opisanie swoich uczuć i wszelkich myśli, które masz z terapeutą lub przyjacielem, to dobry sposób na zidentyfikowanie problemów i wyprostowanie się.  Niektórzy mogą nawet udzielić ci rad, których możesz przestrzegać, a jeśli tak – koniecznie zastosuj się do ich rad.

Więcej wpisów o zdrowym stylu życia, znajdziesz w serwisie https://www.plotkarz.pl/.

Rozmowa z terapeutą – zawsze upewnij się, że jest to słuszne

Choć brzmi to samolubnie, rada musi pomóc tobie, a nie drugiej osobie.  Jeśli musisz zostawić kogoś chorego, zamiast mu pomóc, niech tak będzie.  Najpierw musisz popracować nad sobą, zanim będziesz mógł pomóc komukolwiek poza sobą.

 

8

Continue Reading

Poprzedni: Dlaczego związek z psychopatą jest najtrudniejszy?
Następny: Ubezwłasnowolnienie jako termin prawny

Polecamy

Jak zapobiegać wandalizmowi powodowanemu przez młodzież? 1

Jak zapobiegać wandalizmowi powodowanemu przez młodzież?

15 grudnia 2021
Czy młodzi ludzie też uzależniają się od hazardu? 2

Czy młodzi ludzie też uzależniają się od hazardu?

17 września 2021
Co znajdziesz w damskiej torebce? 3

Co znajdziesz w damskiej torebce?

9 lipca 2021
Czy nastolatkowie mogą stosować odżywkę białkową? 4

Czy nastolatkowie mogą stosować odżywkę białkową?

29 czerwca 2021
Jak motywować młodego sportowca? 5

Jak motywować młodego sportowca?

28 czerwca 2021
Dlaczego młodzi ludzie piją alkohol? 6

Dlaczego młodzi ludzie piją alkohol?

26 czerwca 2021

Zobacz także

Ubezwłasnowolnienie jako termin prawny
  • Psychologia

Ubezwłasnowolnienie jako termin prawny

15 czerwca 2022
Dlaczego związek z psychopatą jest najtrudniejszy?
  • Psychologia
  • Rodzina

Dlaczego związek z psychopatą jest najtrudniejszy?

24 maja 2022
Dlaczego inne osoby wciąż Cię ignorują?
  • Psychologia

Dlaczego inne osoby wciąż Cię ignorują?

19 maja 2022
Dlaczego boimy się zaangażowania w związek?
  • Psychologia

Dlaczego boimy się zaangażowania w związek?

17 maja 2022
Zadbaj o przyjaźń, gdyż jest bardzo ważna!
  • Psychologia
  • Rodzina

Zadbaj o przyjaźń, gdyż jest bardzo ważna!

13 maja 2022
10 technik, jak to przezwyciężyć poczucie lęku
  • Psychologia

10 technik, jak to przezwyciężyć poczucie lęku

12 maja 2022

Aktualności

Jak powinna wyglądać dieta dziecka z zapaleniem płuc? chore-dziecko
  • Rodzina

Jak powinna wyglądać dieta dziecka z zapaleniem płuc?

admin 4 lipca 2022
Zapalenie płuc jest spowodowane infekcją bakteryjną, wirusową lub pasożytniczą. Często zaczyna się od objawów podobnych do przeziębienia...
Przeczytaj
Ubezwłasnowolnienie jako termin prawny

Ubezwłasnowolnienie jako termin prawny

15 czerwca 2022
Rozmowa z terapeutą – jak terapia pomoże Ci zdefiniować Twoje problemy?

Rozmowa z terapeutą – jak terapia pomoże Ci zdefiniować Twoje problemy?

1 czerwca 2022
Rodzina – czym jest? Podstawowa definicja i jej rodzaje

Rodzina – czym jest? Podstawowa definicja i jej rodzaje

25 maja 2022
Dlaczego związek z psychopatą jest najtrudniejszy?

Dlaczego związek z psychopatą jest najtrudniejszy?

24 maja 2022
Jak powinna wyglądać dieta dziecka z zapaleniem płuc? chore-dziecko
  • Rodzina

Jak powinna wyglądać dieta dziecka z zapaleniem płuc?

admin 4 lipca 2022
Rodzina – czym jest? Podstawowa definicja i jej rodzaje
  • Rodzina

Rodzina – czym jest? Podstawowa definicja i jej rodzaje

admin 25 maja 2022
Dlaczego związek z psychopatą jest najtrudniejszy?
  • Psychologia
  • Rodzina

Dlaczego związek z psychopatą jest najtrudniejszy?

admin 24 maja 2022
Zadbaj o przyjaźń, gdyż jest bardzo ważna!
  • Psychologia
  • Rodzina

Zadbaj o przyjaźń, gdyż jest bardzo ważna!

admin 13 maja 2022
Dlaczego rodzice bywają toksyczni?
  • Psychologia
  • Rodzina

Dlaczego rodzice bywają toksyczni?

admin 7 maja 2022

Warto przeczytać

Jak powinna wyglądać dieta dziecka z zapaleniem płuc? chore-dziecko
  • Rodzina

Jak powinna wyglądać dieta dziecka z zapaleniem płuc?

4 lipca 2022
Ubezwłasnowolnienie jako termin prawny
  • Psychologia

Ubezwłasnowolnienie jako termin prawny

15 czerwca 2022
Rozmowa z terapeutą – jak terapia pomoże Ci zdefiniować Twoje problemy?
  • Psychologia

Rozmowa z terapeutą – jak terapia pomoże Ci zdefiniować Twoje problemy?

1 czerwca 2022
Rodzina – czym jest? Podstawowa definicja i jej rodzaje
  • Rodzina

Rodzina – czym jest? Podstawowa definicja i jej rodzaje

25 maja 2022
Copyright © All rights reserved.