Jak motywować młodego sportowca?

Jednym z głównych problemów w dziedzinie sportu jest motywacja młodych sportowców, aby umożliwić im wykorzystanie ich potencjału. Jest wielu profesjonalistów (trenerzy, asystenci, menedżerowie, lekarze, psychologowie edukacyjni, psychologowie, itd.), którzy z różnych perspektyw próbują znaleźć podstawowe wytyczne, aby zapewnić wystarczającą motywację do osiągnięcia maksymalnego możliwego poziomu w sporcie. Problem w tym, że nie ma wśród nich konsensusu. Zawsze jednak można myśleć […]

Jak przekonać się do psychoterapii rodzinnej?

Nikt nie lubi i nikt raczej nie chce przyznawać się do błędów. A jest to niestety główny powód, który sprawia, że nawet rodziny z wielkimi problemami nie korzystają z pomocy psychologów bądź psychoterapeutów. Po prostu wstydzą się to zrobić. Krępuje ich już sama myśl o tym, że to terapeuta rodzinny miałby zająć się ich osobistymi przecież sprawami. A nieraz jest […]

Jak wygląda pewność siebie wśród młodzieży?

Okres młodzieńczy to złożony i zagmatwany okres, w którym człowiek przechodzi różnego rodzaju zmiany. Zarówno nasze ciała, jak i umysły przekształcają się i przygotowują nas do dorosłości. Wszystkie te zmiany i przekształcenia mają istotny wpływ na pewność siebie młodych ludzi, która może zostać wzmocniona lub przeciwnie, może zostać znacznie nadszarpnięta. Na szczęście można poprawić pewność siebie młodych ludzi, jak również […]